Nasci no coração do Porto. O meu percurso académico passou por escolas, liceus e externatos da cidade Invicta. Cedo percebi que cuidar dos outros seria o meu caminho e esse propósito levou-me rumo à Universidade do Minho onde me formei em Psicologia.

O primeiro passo profissional foi dado em terras italianas onde estive a participar como jovem investigadora, num estudo de investigação sobre bulling na università della Calábria. Aqui tive a minha primeira experiência de desenvolvimento pessoal: viver no sul de Itália. Viajar é conhecer mundos dentro do nosso mundo!

Conto hoje com um longo percurso clínico com crianças, adolescentes e adultos. Algumas vezes estive também ligada a projetos, quer na área educacional, como coordenadora pedagógica, na área de recursos humanos, como recrutadora ou até como formadora da área cognitivo-comportamental e programação neurolinguística.

Na busca de um lugar profissional e entre formações comportamentais, terapias com crianças e adolescentes, aprofundei o meu conhecimento no Coaching (master coach), com a Programação Neurolinguística (Practitioner & New code) e Mindfulness.

Para além disto, estreei-me como autora tendo concluído o meu primeiro livro “Ensaio Sobre a Mente Humana”. Foi uma aventura descontraída e trata-se de um pequeno livro (“ensaio”) que fala sobre o nosso discurso interno e nos ajuda, acredito, a contarmos melhores estórias a nós mesmos. A intenção que coloquei neste projeto é de melhorarmos a nossa relação connosco mesmos e sermos os nossos melhores amigos.

A minha missão…

Servir é a mais nobre ação e eu escolho fazê-lo como com o coração inspirando outros a serem mais e melhores no seu mundo!
Neste espaço encontras as áreas onde me especializo e realizo servindo em presença e profissionalismo, aqueles que escolhem desafiarem-se, crescer e serem mais no seu percurso de vida.

Grata!