Sou uma profissional de saúde pública qualificada e experiente, com uma paixão por promover a literacia em saúde e capacitar as pessoas para estilos de vida positivos. Tenho Mestrado em Saúde Pública, Pós-graduação em Psicologia da Saúde e Licenciatura em Radioterapia, que me têm trazido riqueza de conhecimento e experiência para o meu trabalho.

Tenho experiência prévia em contexto clínico e hospitalar onde tratei e acompanhei pessoas com cancro e seus familiares. Neste contexto, e fruto de muitas conversas e reflexões, senti necessidade de criar um espaço de diálogo e aprendizagem que pudesse ajudar as pessoas a viver com maior bem-estar e a adaptar-se às mudanças sentidas na sua saúde. Essa vontade materializou-se no trabalho que venho desenvolvendo nos últimos 10 anos dedicado à educação para a saúde. O meu foco tem sido o de ajudar as pessoas a viver o seu envelhecimento de forma mais ativa e positiva, valorizando a sua experiência e potenciando novas aprendizagens ligadas à promoção da saúde e à descoberta/estímulo de interesses.

Como gerente de projetos, tenho colaborado e liderado iniciativas destinadas a melhorar a saúde e o bem-estar das pessoas e das comunidades, como palestras, dias abertos, workshops ou projetos comunitários. Na minha abordagem recorro a práticas baseadas em evidência científica, a métodos participativos e a elementos criativos, que me permitem trabalhar de forma próxima e colaborativa.

Além das minhas realizações profissionais, interesso-me por música, cultura e natureza, que uso como forma de relaxar e de criar. Acredito que aprender é um processo contínuo capaz de ativar oportunidades para nos desenvolvermos como pessoas e comunidades ao longo da vida.